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oltre al doveroso: arrampicare, arrampicare, arrampicare, ......
Potreste indicarmi un esempio di scheda al trave, per poveri principianti, con cui imbastire un ciclo di allenamento in palestra.
Tanto per avere un riferimento umano
Diciamo che dal punto di vista delle trazioni, riesco a farne una decina scarsa agli appigli per la mano.
Solo 3 alle tacche per 3 dita
saluti.
yunan
**
"Revenge is a dish
best served cold"
- Old Klingon Proverb
Potreste indicarmi un esempio di scheda al trave, per poveri principianti, con cui imbastire un ciclo di allenamento in palestra.
Tanto per avere un riferimento umano
Diciamo che dal punto di vista delle trazioni, riesco a farne una decina scarsa agli appigli per la mano.
Solo 3 alle tacche per 3 dita
saluti.
yunan
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"Revenge is a dish
best served cold"
- Old Klingon Proverb
in America con una semplice operazione
possono allungare la vita del paziente,
se vuole, di 15 anni.
Con una semplice operazione!
i primi 7 sono di pubblicita'
Vulvia.